Чини се да су амерички психолози пронашли начин да одвикну децу од брзе хране.
Сви знају да популарна брза храна није баш здрава. А ово је у најбољем случају. Организму детета и тинејџера су потребни хранљиви састојци и елементи садржани само у здравој храни.
Али популарност брзе хране међу децом је невероватно висока. Како одвикнути дете од штетног и хранити корисно?
Психолози су предложили да се деца третирају као одрасли: говорећи им о маркетиншким триковима великих ланаца компанија специјализованих за брзу храну. Научници су децу поделили у неколико група.
Један тим је користио стандардну методологију: говорећи о предностима здраве исхране. Други тим је одлучио да визуелно прикаже све маркетиншке потезе и понудио се да их понови у пракси. Као што се очекивало, други тим је забележио смањење уноса нездраве хране за 31%. Психолози саветују понављање ове вежбе свака 3 месеца.
фото: пикабаи
